Las personas con dientes blancos y rectos son percibidas como más inteligentes y más exitosas, tanto en términos de romance como en sus carreras.
Con tanta importancia puesta en tener una sonrisa perfecta, podría ser el momento de considerar un tratamiento de blanqueamiento dental.
A continuación te explicamos unos consejos para blanquear los dientes y mantener tu sonrisa perfecta:
1. Limpieza dental
El primer paso en el proceso de blanquear los dientes es visitar a su dentista para una limpieza a fondo.
La limpieza dental eliminará las manchas superficiales, haciendo que sus dientes parezcan más blancos. El higienista dental también pulirá sus dientes para aclarar y suavizar el esmalte. Los dientes más lisos tienen menos probabilidades de recoger manchas.
Además, la limpieza hace que los tratamientos de blanqueamiento dental sean más efectivos. Esto se debe a que los dientes lisos y sin manchas son más receptivos a los geles utilizados para blanquear los dientes.
2. Bandejas de blanqueamiento de dientes personalizadas
Una vez que se hayan limpiado los dientes a fondo, hable con su dentista sobre los tratamientos blanqueadores.
Si se acerca un evento importante y desea dientes más blancos ahora, su dentista puede recomendar un tratamiento en la consulta para blanquear los dientes que funcione rápidamente.
Las bandejas de blanqueamiento dental personalizadas de su dentista son la mejor opción. Este proceso de blanqueamiento utiliza un gel blanqueador de menor concentración durante varias semanas. Esto da como resultado un cambio de color más permanente debido a una penetración más profunda de los dientes.
Además, un blanqueamiento más gradual con bandejas personalizadas es más seguro, ya que es menos probable que ocurra la deshidratación. Los tratamientos en el consultorio a veces pueden deshidratar los dientes y hacer que vuelvan a su color original.
3. Rutina de blanqueamiento nocturno
Después del blanqueamiento, independientemente del método de tratamiento, sus dientes son más susceptibles a volver a mancharse. Esto se debe a que los poros de los dientes están un poco más abiertos, lo que significa que pueden permitir la entrada de manchas.
Como tal, debe usar su gel blanqueador de dientes y bandejas personalizadas por la noche antes de irse a la cama. Esto reduce la posibilidad de que se manchen, y también le da a sus dientes toda la noche para rehidratarse, lo que significa un blanqueamiento más efectivo y dientes más sanos.
Si optó por un tratamiento en la consulta, hable con su dentista sobre las formas de nutrir y reponer los dientes después del tratamiento. Es posible que puedan recomendar geles u otros productos para reducir la posibilidad de deshidratación.
4. Evite los alimentos y bebidas que provocan manchas
En general, pero especialmente durante y después del proceso de blanqueamiento, debes evitar los alimentos y bebidas que manchen tus dientes.
Los alimentos y bebidas que manchan incluyen frutos rojos, chocolate amargo, vino tinto, té, café y jugo de arándano. También debe evitar los alimentos ácidos como los limones y los tomates, ya que pueden destruir el esmalte y exponer la dentina amarillenta que se encuentra debajo. Los alimentos y bebidas azucarados son otro no-no. Estos fomentan las bacterias que pueden provocar caries y decoloración.
5. Deje de fumar
Dejar de fumar es lo mejor que puede hacer por una vida más saludable, así como por unos dientes más blancos.
Las manchas de tabaco son muy difíciles de quitar de los dientes ya que se atascan en las ranuras y aberturas del esmalte dental. Esto puede hacer que los dientes se vean amarillos o marrones.
En la Clínica Dental Real, dentistas de confianza en Torrejón de la Calzada, nos preocupamos por su salud dental y la de los suyos. Si tiene cualquier duda o necesita asesoramiento no dude en llamarnos o acudir a nuestra clínica.