Cepille con bicarbonato de sodio
Cepillarte los dientes con bicarbonato de sodio en lugar de pasta de dientes, a parte de eliminar el sarro dental, puede dañar el esmalte. Debes tener cuidado. Si aún así quieres usar este remedio casero, también necesitarás usar pasta de dientes normal. Este limpiador natural debe dejarse en los dientes durante unos 15 minutos después de su rutina normal de cepillado para ayudar realmente a eliminar la placa. ¿Adivina qué? ¡El bicarbonato de sodio incluso ayuda a blanquear los dientes y refrescar el aliento!
Pasta de piel de naranja
¿Quieres utilizar otra forma de pasta de dientes además de la pasta normal? Intente tomar el interior de una cáscara de naranja y mezclarla con agua para crear una pasta. No sólo huele delicioso, sino que también es una excelente manera de deshacerse del sarro. Este ingrediente cotidiano se encuentra comúnmente en su cocina, lo que hace que sea de fácil acceso. No tiene sentido desperdiciar todas las bondades de los restos del jugo de naranja recién exprimido de la mañana.
Si la placa dental no se elimina, esta se convertirá en sarro, lo que dificultará su posterior eliminación.
Aloe vera
Deslizar un poco de gel de aloe vera por los dientes puede ayudar a eliminar el sarro. El aloe vera es una planta con muchas propiedades antioxidantes y antibacterianas que pueden ayudar a curar quemaduras y reducir el estreñimiento. Puede mantener esta planta en cada parte de su cuerpo, no solo en su cavidad bucal.
Volviendo a tus dientes… ¿cómo se utiliza el aloe vera para eliminar el sarro? Haz una pasta con una cucharadita de gel de aloe vera, 4 cucharaditas de glicerina, limón, aceite esencial, 5 cucharadas de bicarbonato de sodio y una taza de agua. Repita este exfoliante en sus dientes diariamente hasta que desaparezca el sarro. Pruebe siempre una pequeña porción antes de usarla para asegurarse de no tener reacciones negativas a los ingredientes.
Come picante
Come algunos pimientos picantes o beba un batido con infusión de cayena. Tu producción de saliva mejorará con el consumo de alimentos picantes y la limpieza de encías y dientes. El chile en polvo es un ingrediente picante conocido por proteger los huesos debido a la cantidad de vitamina A que contiene.
Estos remedios caseros solo ayudarán a eliminar una parte muy superficial de la placa dental pero si tienes mucho sarro acumulado, debes visitar al dentistas.
Recuerde, aún necesita programar citas periódicas con el dentista para una limpieza completa y tener una higiene bucal realmente saludable.
En la Clínica Dental Real, dentistas de confianza en Torrejón de la Calzada, nos preocupamos por su salud dental y la de los suyos. Si tiene cualquier duda o necesita asesoramiento no dude en llamarnos o acudir a nuestra clínica.
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